Çocuğunuz denizden korkuyor mu

Yavrular da yetişkinler üzere birinci kere deneyimledikleri bir duruma karşı reaksiyon verebiliyor ya da kaygı duyabiliyor. Su korkusu da bunların başında geliyor. Velev su korkusu yaşayan birtakım evlatlar bu yüzden banyo yapmayı, denize ya da havuza girmeyi dahi reddedebiliyor. Alışılmış bu durum ailesiyle birlikte tatil yapmak, eğlenmek ve şık vakit geçirmek isteyen ebeveynler için yaz aylarının hayli güç geçmesine sebep olabiliyor. Velev çocukluk çağında yaşanan endişeler sağlıklı bir halde atlatılmaz ise fobiye dahi dönüşebiliyor.

Central Hospital’dan Kompetan Psikolog Aycan Bulut, “Kaygı öğrenilebilen bir kavramdır. Bu sebeple yavrular endişeyi doğuştan değil sonradan öğrenirler. Yavrunun suyla ilgili duyduğu dehşetin farklı nedenleri olabilir.” diyor.

Evlatlar endişeyi sonradan öğrenir

Yavrular yabancı oldukları ve birinci sefer karşılaştıkları her duruma karşı korkarak ya da çekinerek reaksiyon verirler. Bu epey doğal bir durumdur. Zira evlatların kaygılarına sebep olan en değerli faktörlerden biri tasadır. Tasa umumiyetle uyaranın aniden ve beklenmeyen bir durumda ortaya çıkmasıyla gelişir. Kaygı öğrenilebilen bir kavramdır. Bu sebeple yavrular kaygıyı doğuştan değil sonradan öğrenirler.

Su kaygısının altında birçok sebep yatabilir

Yavrunun suyla ilgili duyduğu endişenin farklı nedenleri olabilir. Bilhassa anne-babanın yanlış tavır ve davranışları bu duruma yer hazırlayabilir. Yavrusu banyo yapmak için zorlamak, alıştırmadan havuz yahut denize sokmak üzere durumlar yavruda su korkusuna sebep olabilir. Ana yahut pederde suya karşı bir dehşet var ise yavru da onları kendine rol model alarak suya karşı dehşet geliştirebilir. Ayrıyeten evladın bulunduğu toplumsal muhit, ruhsal ve fizyolojik etkenler de tetikleyici olabilir.

Kaygı kavramı her evlatta farklılık gösterir

Su korkusu yavrunun kişilik yapısına nazaran farklılıklar gösterebilir. Kimi evlatlar sudan korkmayıp banyo yapıyor, deniz ya da havuza girebiliyorken kimileri ise sudan hoşlanmıyor ve her türlü temastan kaçınarak ağlamaya başlayabiliyor.

Evlatlar her yeni deneyimde olduğu üzere havuz yahut deniz ile tanıştıklarında da öncelikle etrafındaki şahısların davranışlarını gözlemler ve taklit ederler. Bir yavru için birinci sefer gördüğü büyük bir su birikintisi hayli merak uyandıran ve tıpkı hengamda da tasa duymalarına yol açan bir durumdur. Lakin bu noktada ebeveynlerin evlada karşı çok dikkatli ve temkinli davranmaları gerekir. Şayet anne-baba yavrusuna tedirgin edici davranışlar stantlar, olumsuz tarafta fizikî ya da sözel geri bildirimlerde bulunursa yavrusu olduğundan daha çokça paniğe sürükleyebilir.

Oyuncaklar yavruya suyu sevdirebilir

Evladın suyla olan temasından keyif alması, korkmadan banyo yapması, deniz yahut havuza girebilmesi için oyuncaklardan faydalanılabilir. Renkli, suyun içinde hareket eden ya da ses çıkartan oyuncaklar yavrunun dikkatinin dağılmasına yardımcı olabilir. Bu sayede yavru hem suya alışır hem de eğlenerek vakit geçirebilir.

Evlada karşı sabırlı olunmalıdır

Evladın suya alışma sürecinde aile çok müdahaleci olmamalıdır. Bilakis yavrunun anne-babasını yönlendirmesine müsaade verilmelidir. Yavrunun korktuğu şeye yavaş yavaş alıştırılması sağlanmalıdır. Sudan korkan bir yavrunun suya alışması devir alabilir. Bu sebeple yavru suyla tanıştırılırken sabırlı olunmalıdır. Asla aceleci davranılmamalı, evladın istemediği bir hareket ona çetinle yaptırılmamalıdır. Aksi takdirde evladın suya alışma süreci epey uzayabilir. Unutulmamalıdır ki her evladın verdiği yansılar farklıdır.

Evlat asla suya girmesi için zorlanmamalıdır. Şayet evlat suyun içindeyken ağlamaya başladıysa da suyun içinde kalması için basınç yapılmamalıdır. Panik ve endişe içinde olan evlat ana ya da pederinden bu türlü bir zorlayıcı reaksiyon görürse ebeveynlerine olan itimat duygusu da zedelenebilir.

Suya evvel ana pederin girmesi teşvik edici olabilir

Evladın denize girmeden evvel kumda oynamasına ve vakit geçirmesine müsaade edilmelidir. Bu sayede yavru kendini inançta ve hazır hissedebilir. Denize girileceği hengam ise birinci evvel ana ya da peder suya girmelidir. Evlat bu esnada anne-babasının yansılarını izliyor olacağından sözel olarak değil davranışlarla yavruya rol model olunmalıdır. Suyun içinde ani hareketler yapmak, etrafa su sıçratmak, zıplamak üzere aksiyonlar evladı tedirgin edebileceğinden çoka kaçılmamalıdır.

Havuza girilecek ise de evladın birinci evvel havuzu ve içindeki kişileri izlemesi sağlanmalıdır. Suda oynayan ve eğlenen bireyler seyrettirildikten sonra yavru havuza yaklaştırılmalıdır. Yavru evvel havuzun kenarlarında oynatılmalı ve havuza alışması sağlanmalıdır. Bu sürecin kolay gerçekleşebilmesi için şahsi evlat havuzları da tercih edilebilir.

Atlatılamayan endişeler ileride fobiye dönüşebilir

Ailelerin yaptığı en büyük yanlışlardan biri de evlatlarını farklı evlatlarla kıyaslamalarıdır. “Senden küçük yavrular bile denize giriyor”, “Eğer korkarsan sana herkes güler” formundaki kelamlar yavrunun yaşadığı kaygının artmasına sebep olabilir. Yavrunun yaşadığı dehşete anlayış göstermek yanına daima sözel ya da fizikî müdahalede bulunmak yavrunun kendine olan özgüvenini yitirmesine yol açabilir. İlerleyen devirler de ise evlatta uyumsuzluk, panik hali, telaş, tek başına rastgele bir aksiyonu başaramayacağı duygusu, öfke, heyecan üzere his durumları görülebilir. Çocukluk çağında yaşanan endişeler sağlıklı bir halde atlatılmaz ise fobiye dönüşebilir. Yavruların endişeleriyle baş edebilmenin en hakikat yolu yavruya onu anladığınızı hissettirmektir. Şayet yavru, endişelerinin ailesi tarafından anlaşılmadığını düşünürse endişeleriyle uğraş edemez.

Tatile gitmeyi düşünen ana ve pederler dikkat

Su korkusu olan yavrular deniz ve havuzdan da korkabilir. Tabi bu durum yaz aylarında ailesiyle birlikte tatil yapmak, eğlenmek ve şık vakit geçirmek isteyen ebeveynler için epey sıkıntı geçebilir. Bu sebeple yavruda oluşan su korkusunu atlatabilmek ve evladı suya alıştırabilmek için anne-babaların mutlak efor göstermesi gerekir. Zorlayıcı davranışlar ve basınçtan mutlaka uzak durulmalıdır. Yavrunun suyu sevmesi için mütenasip kurallar ayarlanmalıdır. Evladın plajda ya da havuz kenarında oyun oynaması, yaşıtlarıyla vakit geçirmesi ve suya giren kişileri gözlemlemesi için yardımcı olunmalıdır. Tüm bu tedbirlere karşın evladın su korkusu devam ediyorsa bir eksperden yardım alınabilir.