Kendinizi suçlamayı bırakmanın yolu

Bazen hayatımız boyunca kendimizi suçlayarak devam ettiriyoruz. Zira hayat her hengam istediğimiz kadar şık olmayabiliyor. Arkadaşlarımızla konuştuğumuzda ya da içtimaî medyada gördüklerimizi kendimizle kıyasladığımızda her şeyi sorgulayabiliyoruz. Özür dilemememiz gereken şeylerde kendimizi günahlı hissediyoruz. Artık ise kendimizi kucaklamanın ve birtakım şeyler için kendimizi utandırmamanın devranı geldi.

Kendinizi sevin

Kariyer tercihiniz: Şayet etrafınızdakiler üzere yüksek maaşlı, istikrarlı bir formda ilerleyen ve birçok nitelikleri olan bir işiniz yoksa bu sizin olumsuz etkilenmenize neden olur. Gelgelelim işinizde memnunsanız ne olursa olsun yaptığınız işten gurur duyun.

Yetenek eksikliği: Yetenek eksikliğinden ötürü etrafın verdiği reaksiyonlar yüzünden boğulabilirsiniz. Herkesin güçlü ve zayıf yanları vardır. Özürlülük yahut yetenek eksikliği, güçlü yanlarınızın gayrı bir mekanda yatması mealine gelir.

Devir ayırmak: Mütemadi çalışmamız gereken bir yerkürede, kendinize hengam ayırmak bazen güçlükle olabilir. Hele ki anneyseniz bunu yapmak daha da çetin olabilir. Lakin gerçek şu ki, herkes kendine vakit ayırmak ve bir vade sairlerini düşünmeden yaşamak velev. Lakin emin olun kimse bu türlü yaşamıyor. Yaptığınz şeylerden zevk almaya bakın…

Geçmişten utanmak: Geçmiş günlerden utanıyorsanız, şimdiki devranı takdir edip geleceği dört gözle beklemelisiniz. Geçmişinizi sizi şekillendiren şey olarak kabul etmek, kendinizi sevmeye başlamanın bir yoludur. Bed bir konumdan gelmişseniz, şu anda daha güzel olduğunuzu yahut daha âlâ olabileceğinizi gösterir.

Yemek yemek: Daima sağlıklı beslenmenin bilincinde olan kimseler, zararlı ve çok lezzetli bir şey yediğinde suçluluk duygusu yaşar. Lakin umumi manada sıhhatinize değer gösterdiğiniz sürece yaptığınız kaçamaklar için kendinizi hatalı hissetmemelisiniz. Yemek yemek hayattaki en büyük zevklerden biridir ve siz de bunu tadını çıkarmaya bakın.

Münasebet durumunuz: Tahminen yalnız olmayı ya da eşinizle boşanmak istemek size daha düzgün gelebilir. Kişiler sizinle tıpkı fikirde olmasalar bile, biriyle bir arada olamadığın için kendinizi suçlamamalısınız. Tabiki, romantik olmak ya da evlenmek mükemmel görünebilir, lakin bekar ya da yalnız olmanız gerektiğini düşünüyorsanız o denli olun.

Farklı olmak: Armoni sağlamaya ve çoğunluğun bir modülü olmaya çalışmak yanına, özgünlüğünüzü benimsemeli ve bunu güzel kullanmalısınız.

Mali durumlar: Maatteessüf her şeyin para olduğu bir yerkürede markalı, pahalı ve modaya münâsib şeyler alamamak sizi mutsuz edebilir. Gelgelelim, etiketlerin sizi tanımlamaması gerektiğini unutmayın. Kendi imkanların arasında yaşa ve sahip olduğunuz şeyler için ebediyen şükredin.

Vücut biçiminiz: Birtakım dış görünüşler sizi utandıracak, mutsuz edecek bir neden olarak görülebilir. Sıhhat, vücudunuzun göründüğünden daha kıymetli olmalıdır. Aynaya bakın ve kendinize şık olduğunuzu söyleyin zira gerçek olan şey bu.

Duygusal olmak: Asla bir robot değilsin ve hislerini söz etmene müsaade verilmeli. Kalbiniz kırıldığında, bir sinema izlediğinizde, eşinizden ayrıldığınızda gözyaşlarına boğulabilirsiniz. Bu kendinizi söz etme hallerinden biridir. Ve, bir şeyler sizi sahiden etkilediğinde hislerinizi geri alamazsınız.

Giyinme biçimi: Topluluğun nasıl giyinmeniz gerektiği hususta kimi fikirleri vardır lakin giydikleriniz yüzünden sizi utandıranlardan uzak durmalısınız. Kıyafetler sizin kararınız olmalı, bu yüzden onları istediğiniz üzere giymekte özgürsünüz.