Çok keyifli olduğumuz, sevdiğimiz ve sevildiğimiz bir bağımız olsa da içten içe durmadan bizi yiyen, huzursuz eden ve başımızı karıştıran durumlar yaşıyoruz. Cinsiyet ve yaş fark etmeksizin herkesin sık sık içine düştüğü güvenememe, şüphelenme ve kaybetme korkusu umumide çok sevmekten ya da geçmişten gelen olumsuz tecrübelerden kaynaklanıyor. Ne yapacağımızı bilemediğimiz ve bizi umumide berbat sonlara sürükleyip her şeyin mahvolmasına sebep olan bu durumları bir arada incelemek istedik. Çayınızı kahvenizi alın biraz dertleşelim…
Günümüzde bağlar eskiye nazaran o kadar farklılaştı ki, kimse kimseye güvenemez oldu; böylelikle ortada daima pişmanlıklar ve keşkeler kaldı…
Düzgün ve sahih kişisi bulamamaktan şikayet ederken, bir durup içimize mi bakmalıyız sanki diye sorgulamak lazım.
Dehşet, kuşku ve güvensizlik, insanın tüm hayatını şekillendiren; bizi her türlü akıl dışı komplo teorilerine sürükleyen; alanı geldiğinde koruduğu üzere, bölgesi geldiğinde hayatın akışını da değiştiren; vakit hengam dış yerküreden soyutlaştıran ve sonucunda bizi yapayalnız bırakabilen olgulardır. Münhasıran bağlarda hislerini daha ağır ve uçlarda yaşayan şahıslar bu dediğimizi çok uygun anlayacaktır.
Münhasıran geçmişte yaşadığımız istenilmeyen tecrübeler ve bağlantıların tüm hayatımızı etkilediğini de unutmamak gerek. Bunların hepsi biz farkında olmasak bile irili ufaklı davranışlarımıza tesir eder.
Lakin burada ilginizi ve kendinizi sorgularken, yalnızca sorunu kendinizde değil partnerinizde de aramalısınız. Şayet o hakikaten negatif bir kişiyse, tüm sorumluluğu kendi üzerinize almanız da çok daha öteki dertlere yol açar. Ne demiş William Gibson:
Unutmayın, kaybetme korkusu çok sevmekten kaynaklanır. Fakat bunun hayatınızı ele geçirmesine de müsaade veremezsiniz.
Daha da derine inmek gerekirse, evvelce yaşamış olduğunuz tecrübelerde daima kaybeden taraf olduğunuzu düşünmeniz de bu kaybetme korkusuna yol açar. Fakat insanın düşünme şekli değişmediği ve hayatı ile kendisine daha olumlu bakmayı öğrenmediği sürece bununla sonsuza kadar yaşamak zorunda kalır. Sonsuza kadar kaybetme korkusu da burada devreye giriyor. Kaybetmenin, yeni bir başlangıç olduğunu fark ederseniz, aslında her şeyin daha yeni başlıyor olduğunu ve böylelikle aslında her daim kazananın da siz olduğunuzu anlamış olursunuz.
Daima sevdiğiniz kimseyi kaybedeceğinizi düşünerek bu dehşetle yaşayamazsınız. Bu sizi mütemadi kazanan olma isteğine hakikat sürükler. Bakış açınızı değiştirin!
Bu hisler, bir şeylerden uzaklaşarak kendinizi muhafaza iç güdünüz olabilir; ancak bünyeyi korkulan hislere karşı da en zayıf hale getiren hisler tekrar bunlardır. Bu hislere kendinizi ne kadar teslim ederseniz onlar da o kadar katlanarak büyürler. Daha da mutsuz olmaktan, hadiselerin dışında kalmaktan, sadece sevgilinizi değil tüm sevdiklerinizi kaybetmekten daima korkar hale gelirsiniz.
Güvenmek zayıflık mıdır?
Münhasıran ihaneti tatmış ya da yalancılara kanıp güvenmişseniz, hayatın size vurduğu bu silleyi kendinize bir ders çıkarmak yoluyla bertaraf etmeye çalışırsınız: Kimseye güvenmeyerek.
Çok sevmiş olduğunuz kişilerden bile her an bir cürüm beklemek, yanlış aramak, söylediği hiçbir şeye inanmamak uykularınızı kaçırır. Haliyle kendi içinizde önlemler almaya başlarsınız; sevginizi gizlersiniz, kaybetmemek için sahiplenmezsiniz de o kimseyi; kendinizi bırakmamak için mütemadi olumsuz bahaneler bulursunuz; peşinden gitmek tarafına, köşenizde nefretle sebepler ararsınız, velev hislerinizi paylaşmaktan ve yaşamaktan bile korkar hale gelirsiniz… Lakin bunların hepsi aslında kendinize bahaneler bulmak değil midir?
Her şeyin sizin denetiminizde olması imkansızdır, bunu kabullenin!
Adrenalin yaşamayı ne kadar sevdiğinizi düşünün, en kolayından kışın kızakla kayarken aldığınız heyecanı; düşseniz kolunuz bacağınız kırılacak, tahminen canınız yanacak lakin uzun vade de bunu beklemişsiniz. Bağ yaşamak da böyledir; çok keyifli bir süreçtir ancak neler olacağını bilemezsiniz! Bu riski almaya kıymet bir insan bulduysanız, kaygılarınızın mutluluğunuzun önüne geçmesine müsaade vermemelisiniz. Bırakın her şey akışında kalsın.
Gelgelelim ayrımı bu noktada âlâ yapmak çok kıymetli; ilgi yaşadığınız kişi sahiden güvenilmez biri mi, yoksa bunların tamamı sizin kuruntunuz mu?
Kişi, kaygının getirdiği öfke, nefret ve kazanma hırsı ile yaşamaya bir sefer kendini kaptırdı mı, hayatın hiçbir noktasını ayırt edemez hale gelir; ne günlük hayatta, ne de şahsi hayatında…
İnsan kaybedeceğini düşünmeye başladığı anda, önündekine kendi elini güçlendirecek, içindeki savunma mekanizmasını harekete geçirecek sebepler aramaya başlar. Ve bunları bulursa yapacağı birinci şey denetime sahip olduğunu düşündüğünden yanlış ve olumsuz istikamette kararlar vermek olur. Partneri onu terk edeceğine, onun partnerini terk edecek olması ihtimali bile kimseyi bahtiyar eder ve onu kazanan kişiymiş üzere hissettirir. Güvensizlik ve şüphecilik hissinin doğurduğu sonuçların tüm olumsuz tesirlerinin temeli aslında kaybetme korkusudur.
Ömür uzunluğu kaygı, huzursuzluk ve paranoya ile yaşayamazsınız ki!
Kendinizi inanca aldığınızı sanarken aslında tetikte yaşamak sizi daima çok yorar. Velev kendinizi bir yoklarsanız, mütemadi bununla yaşamaktan esasen çoktan yorulduğunuzu anlayacaksınız.
Yaşadığınız her şeyi olduğu üzere kabullenmek ve 'bu güzeldi, bu çok kötüydü' diye tanımlamak mekanına; tüm bunların, sadece sizin hayatınızın değil, tüm cihanın bir kesimi olduğunu fark edin.
İnsanın ilerlemesine ve gelişim sürecine büyük bir ek sunan tüm bu kabulleniş süreci, hakikaten hiç kolay değildir. Yalnızca bir anlığına durun ve kendi kendinize şu an hayatınızda âlâ giden her şeyi sayın; velev bunların bir listesini çıkartın. Geçmişte yaşadığınız makûs tecrübelerden ise bir ders çıkarmalısınız elbette; lakin onların geçmişte kaldığını, şu an hayatınızda olan insanın ''O'' olmadığını unutmayın.
Sizin içten içe yok saydığınız her şey hareketlerinize yansır, gayri beşerler siz yok saysanız da sizi bu hareketlerinizle tanımlarlar.
Kişisi insan yapan kaygılarınız ve şu an nasıl davrandığınızdır. Kazanmak yerkürenin en hoş hislerinden biriyse, kaybetmek ve başarısızlığı iliklerine kadar hissetmek de aslında başarılarınıza giden o yolun bir modülüdür.
Birine sonsuz inanç duymak ve asla yargılamamak hayatınızda istemeyeceğiniz sonuçlar doğurabilecek olsa da, şiddetli güvensizlik ve kuşku de çok daha bedini doğurur; bunu unutmayın…